感染之后，病毒消失，进入恢复期，此时建议别做以下这几件事情，有助于养正扶正，促进早日康复。

其一，不能吃太油腻，吃大鱼大肉，暴饮暴食，这些行为都会过度消耗脾胃阳气，造成浊浊内滞，影响康复。建议饮食清淡些，少吃点，不妨多素少肉；

其二，不能吹风受寒。特别是感染初愈，不能散步吹风，最容易感冒风寒造成发烧复发。洗澡洗头要特别小心，一定要及时擦干并吹干头发，以免感冒；